Boulevard Sáenz Peña 1336, Tigre, Buenos Aires.

Atención de miércoles a sábados de 11.00 a 19.00hs – 15 4083-3347

Clases de lunes a sábados (ver página Talleres)

Informes e inscripciones: talleresdelausina@gmail.com

http://www.facebook.com/UsinadelBienestarTigre

http://www.boulevardsaenzpena.com.ar/

viernes, 30 de marzo de 2012

Talleres de Arte para Chicos

Ahora le toca a los más chiquitos. A ellos, que en un círculo ven el mundo, que aman los colores, las manos enchastradas y se divierten transformando los objetos que los rodean. Ellos también tienen un espacio en la Usina del Bien Estar, y gracias a Vero Kaplansky, un día para encontrarse a crear…



El taller propone un acercamiento a las artes visuales a partir de la experimentación de diversos materiales y técnicas. Las actividades se enfocarán en el interés de cada niño, guiando su proceso creativo y desarrollando su libre expresión. El taller incluye materiales y las técnicas a trabajar son: dibujo, cerámica, pintura, escultura, grabado, construcciones, etc., complementando las propuestas con material didáctico.

Se incorporarán también otros medios, como la fotografía los medios audiovisuales y la música, y se plantean actividades grupales y la utilización de materiales no convencionales (reciclados, etc.) generando un desafío para el niño a la hora de crear, estimulando las relaciones interpersonales y fomentando el cuidado del medio ambiente. 



Este taller tiene como objetivo incentivar la inclusión dentro del ámbito cultural desde una primera edad, facilitándole herramientas que le sean útiles como un camino alternativo a la resolución de conflictos y a su vez desarrollar las capacidades lúdicas y creativas que podrán aplicar en diversos ámbitos a lo largo de su vida. A fin de año se realiza una muestra con la producción realizada por los niños invitando a los familiares, amigos y vecinos del barrio.


El Taller de Arte para chicos de Vero Kaplansky está destinado a niños a partir de los 4 años, se brinda todos los lunes de 17.30 a 19hs y  vale $180 por mes (incluye materiales). Los pequeños artistas interesados en participar, le pueden escribir (o pedirle a papá y a mamá) a Vero al mail verokaplansky@gmail.com o llamarla por teléfono al 15 5451-5880.

Otra alternativa para niños es el Taller de Arte que brinda Trini Curutchet los jueves de 17 a 19hs. Aquí también se juega y aprenden muchas técnicas artísticas que cada chico investiga según sus intereses.




Chicos, están todos invitados, ¡los esperamos!


miércoles, 28 de marzo de 2012

Taller de Meditación y Desarrollo Personal

Con mucha alegría les presentamos el Taller de Meditación y Desarrollo Personal que Sandra Losada brinda en la Usina. A Sandra, es Counselor Psicocorporal, Instructora de Yoga (método Iyengar), Focusing Trainer y Sanación Energética, tuvimos el gusto de conocerla en este post gracias a su coordinación, junto a Jorgelina Degliantoni, de las Constelaciones Familiares de los sábados (uno por mes).

Sandra se suma a la Usina con esta segunda actividad, y nos comparte más información sobre la técnica para que podamos conocer todas sus posibilidades (¡y lo bien que nos puede llegar a hacer!).



Las técnicas de meditación desarrollan nuestra atención, ayudan a liberar la mente de las tensiones acumuladas, potencian la salud física, mental y emocional.

En el curso brindado en la Usina, Sandra nos guiará el camino para aprender a:

• Utilizar el movimiento y la energía para contactar con nuestro cuerpo de forma consciente.
• Trabajar con técnicas de respiración, una herramienta que frena automatismos mentales y abre la conciencia.
• Trabajar diferentes técnicas de relajación.
• Utilizar algunos elementos, como centros energéticos, voz y color.
• Conocer recursos de Movimiento Autentico con salida expresiva (de Carl Jung).
• Aprender sobre el Focusing, un proceso de autoconciencia y curación emocional orientada hacia el cuerpo.



El objetivo del taller es aprender progresivamente la práctica de la meditación para poder integrarla a la vida diaria, aumentar la capacidad natural de relajación física y mental, gestionar el autocontrol emocional para evitar el estrés, alteraciones del sueño, la ansiedad y la depresión.

El bienestar al alcance de nuestras posibilidades podrá ser ejercitado todos los jueves de 14.30 a 16.30hs, en nuestra querida Usina. El taller se presenta con cuatro módulos mensuales, y cada módulo tiene un valor de $260 por persona. Los interesados en participar, pueden ponerse en contacto con Sandra llamando al teléfono 15 6465-9082  o por mail a  sandralosad1@gmail.com. ¿Se quieren sentir bien? Los esperamos ;)



viernes, 23 de marzo de 2012

¡Vamos que se viene el fin de semana!

El viernes ya llegó, y con él, todas las actividades que pueden hacer que tu fin de semana sea único… ¡tan único que hasta el lunes se quiera sumar a los días de fiesta! Te recordamos qé actividades podes disfrutar a partir de esta noche, viernes 23 de marzo…

Viernes 23 de marzo: Cena Hindú de Mutare en la Usina



Sábado 24 de marzo de 10 a 13hs: Primer encuentro de Constelaciones Familiares con Visualización, Meditación y Sanación Vibracional (dedgeridoo, cuencos), coordinada por María Jorgelina Degliantoni y Sandra Losada



Lunes 26 de marzo de 18 a 22hs: Taller de Mandalas dictado por Anahí Stelatto


Esto y mucho más pasa en la Usina, que siempre tiene las puertas abiertas para ustedes y sus deseos de conectarse con el arte + un bienestar personal. Los esperamos en la Usina y en nuestro blog, porque la semana que viene vienen muchas, pero muchas más novedades :)

¡Feliz fin de semana!


jueves, 22 de marzo de 2012

Constelaciones Familiares, también los sábados…

Hace poco conocimos la propuesta de Constelaciones Familiares, brindada por Virginia Noailles Villar dos lunes al mes (en este post encontrarán más información). Pero como la Usina es un espacio abierto y dispuesto para que más gente pueda desarrollarse en bienestar, tenemos el gusto de comentarles que también se llevarán a cabo Constelaciones Familiares los días sábados. Estos encuentros además tienen un twist… pasamos a comentarles.



María Jorgelina Degliantoni, formada en el centro Bert Hellinger de Constelaciones Familiares, es también Terapeuta Transpersonal (TICEAP), docente y bibliotecaria.  Sandra Losada es Counselor Psicocorporal, Instructora de Yoga (método Iyengar), Focusing Trainer y Sanación Energética. Ambas son las encargadas de liderar las Constelaciones Familiares con Visualización, Meditación y Sanación Vibracional (dedgeridoo, cuencos), que se llevarán a cabo una vez por mes los días sábados. El primer encuentro será este sábado 24 de marzo, de 10 a 13hs.

Jorgelina y Sandra nos comparten información muy valiosa para conocer más acerca de esta actividad y cómo la encaran ellas, que buscan brindar un espacio donde el asistente encuentre una mejor organización de su vida a través de las variables vínculo-pertenencia, equilibrio, y reglas-jerarquías.



Quien consulta para hacer Constelaciones Familiares nos trae alguna situación que limita su vida actual: dificultad en las relaciones, dolencias físicas, trastornos emocionales, o imposibilidad de logros, metas u objetivos. Muchas de ellas se repiten una y otra vez como un destino del cual parece imposible liberarse. Esta modalidad parte del principio que el ser humano es un ser sistémico y que su sistema primario es su familia, por lo cual aquellos hechos traumáticos que sucedieron en su familia de origen y que no se resolvieron, influyen en las generaciones siguientes.


No importa que no hayamos conocido a nuestras abuelas, bisabuelas, tías, hermanas, etc., porque (de alguna manera) somos ellas… Todos pertenecemos al sistema familiar de nuestros ancestros biológicos y estamos conectados con ellos a través de nuestra conciencia familiar, que marca nuestra visión de la vida y nuestras relaciones.



Los asuntos no resueltos, las muertes violentas o trágicas, los desórdenes en el dar y tomar, las lealtades inconscientes, los excluidos del sistema, entre otros, generan  implicaciones que marcan la vida de los miembros del sistema, según Bert Hellinger, el creador de Constelaciones Familiares.

El objetivo es que todos recobremos el poder sobre nuestra vida, para estar en paz y disfrutar de todo con salud, armonía, prosperidad, y éxito en nuestras relaciones personales y laborales.

Con las constelaciones se puede trabajar la familia de origen y la actual, las relaciones con la pareja e hijos, la salud, el dinero, los duelos y separaciones, los comportamientos destructivos, las situaciones laborales o empresariales, las herencias complicadas y todo aquello que te impide avanzar en tu vida...
Es un trabajo grupal en el que no sólo se beneficia quien constela, sino también los representantes y demás asistentes al taller, ya que nos ayuda a comprender los mecanismos que marcan nuestro propio sistema.



Las Constelaciones Familiares que coordinan Jorgelina y Sandra también se desarrollan con técnicas de Visualización, Meditación y Sanación Vibracional. Ustedes pueden formar parte, sólo tienen que reservar su espacio contactándose con las profesionales a cargo. Los datos de contacto de Jorgelina  son jordegli@hotmail.com | 4743-1019 | 1562023667, y de Sandra son sandralosada1@gmail.com | 4737-0082 | 1564659082.

El primer encuentro será este sábado 24 de marzo de 10 a 13hs. El valor de la participación es de $80 y el valor de la constelación es de $180 (incluye participación). 


miércoles, 21 de marzo de 2012

Bien Estar para todos los sentidos…

Tenemos dos novedades que apuntan directamente al bienestar, sin importar qué sentido convoquemos para lograrlo…

Este viernes 23 de marzo, cena hindú Mutare en la Usina

Como en pasadas geniales experiencias, la cocinera Daksha nos preparará una cena de tres pasos colmada de sabores, colores y aromas hindúes…


Entrada: Pakoras de vegetales con mix de hojas verdes, Kachoris y Gajar vadas con chatni  de coco y yogourt.

Principal: Koftas con salsa de yogourt y leche de coco, Arroz con almendras y jengibre, kela puri (pan indio con banana y especias)

Postre: Kulfi de avellanas y agua de rosas (helado), Te chae, y bombones hindùes.





El precio del menú es de  $150 por persona, e incluye limonada ginger y agua (el vino se paga aparte). Si quieren vivir una noche distinta bajo la luz de las velas, sólo tienen que llamar al 4005-0050 y reservar su mesa.


Este lunes 26 de marzo, Taller de Mandalas
Ahora el bienestar pasa por los colores, las formas y la manera de ordenarnos en una experiencia mágica. Pintar Mandalas nos permite armonizar desde alma y nuestros pensamientos, y además nos brinda la posibilidad de desarrollar  nuestra creatividad. La artista Anahí Stelatto es la encargada de llevarnos a buen puerto en su taller…



Se brindará el lunes 26 de marzo de 18 a 22hs, y el valor del encuentro es de $140 por persona (incluye materiales y el soporte). Los interesados en participar, pueden anotarse al mail anahistelatto@yahoo.com.ar.

Estos son sólo dos encuentros de los muchos más que tendremos en la Usina para llenarnos de buena energía. Los esperamos para vivirlos en comunidad :)  


viernes, 16 de marzo de 2012

Las primeras ideas

Un pez colgante hecho de encuentros que trajo el río, unas láminas digitales que pudieron convertirse en cuadros, estampas que volaron a remeras y más fueron las creaciones de Marce Gaggino que sirvieron como ejemplo para explicar el quid de su taller, Creatividad y Técnicas...





Así es, el taller comienza para ayudarnos a encausar todas aquellas ideas que quieran poner en acción (como las de Gaby, la primera muy entusiasmada alumna).



Las clases se llevarán a cabo todos los miércoles de 17 a 20hs y están todos están invitados a participar. La primera clase es de prueba y abierta a todo el que traiga inquietudes creativas y ganas de darle una vuelta de tuerca a su cotidianidad. Todos los interesados en participar pueden consultar y anotarse enviando un mail a Marce (marceloagaggino@yahoo.com.ar).


Y no se olviden que ya comienzan las Constelaciones Familiares, este próximo lunes 19 de marzo de 10.30 a 14.30hs. Todos los nuevos interesados en participar, pueden contactarse con Virginia al mail constelacionesvn@gmail.com. Ahí pueden reservar su lugar y disipar cualquier otras duda que tengan. ¡Los esperamos!


miércoles, 14 de marzo de 2012

Comienzan las Constelaciones Familiares

El encuentro del lunes pasado fue un éxito. Todos los interesados en las Constelaciones Familiares pudieron adentrarse más en tema charlando con Virginia, la Consteladora que estará liderando estos encuentros en la Usina. Si recién llegan al blog y quieren saber más sobre esta actividad, pueden leer este post.



El próximo lunes 19 de marzo se llevará a cabo el primer taller, de 10.30 a 14.30hs. Los encuentros se desarrollarán cada 15 días (son dos encuentros mensuales), y todos están invitados a participar. Les explicamos las modalidades…

+ La participación al taller tiene un valor de $100 y, si se constela, de $160 (más).

+ El que quiera pagar por los dos encuentros del mes, hace un pago de $380, y esto cubre la participación y la constelación de los dos encuentros.



Todos los nuevos interesados en participar, pueden contactarse con Virginia al mail constelacionesvn@gmail.com. Ahí pueden reservar su lugar y disipar cualquier otras duda que tengan. ¡Los esperamos!

Antes de despedirnos les recordamos que hoy es la  Charla Abierta y Gratuita del Taller Creatividad y Técnicas dictado por Marce Gaggino (en este post pueden recordar de qué se trata). Vengan con quien quieran, y que tengan una muy buena semana. 


viernes, 9 de marzo de 2012

Charla Abierta y Gratuita del Taller Creatividad y Técnicas

¡La Usina está efervescente de novedades! Nos complace contarles que la semana que viene también arranca el Taller de Creatividad y Técnicas liderado por el artista Marce Gaggino, un gran amigo de la casa y el genial autor de nuestro mural “El Beso” de Klimt que llena de amor y dedicación nuestro jardincito.



¿Y en qué consta este taller? En que cada uno pueda desarrollar su creatividad en el arte que más le interese, con la vuelta de tuerca de convertirlo, si el interesado quiere, en una salida laboral (y lograr una entrada adicional). Cada asistente trabaja en su propio proyecto y técnica, siempre guiado por Marce y su vasta experiencia.

Reciclar es el objetivo y producir algún ingreso es la consigna.

Esto vale para la gente que quiere aprender cómo diseñar íconos para estampar en distintos formatos + los que quieran saber cómo intervenir y recuperar objetos viejos para darles una nueva vida + los que deseen investigar cómo desarrollar lámparas de hierro con excedentes de construcción (por ejemplo) + los que quieran investigar el mundo de las velas, y crear nuevas con cera reciclada + los que quieran hacerse amigos de los mosaicos para crear bandejas, espejos y cualquier otro objeto de uso cotidiano + los que quieran afilar su mirada para poder tomar todo aquello que sobresale de un volquete y convertirlo en un objeto con uso y belleza, entre otros enfoques.



La idea es que puedan tomar esta propuesta como una clínica de ideas, y puedan desarrollar sus proyectos con vistas a que por lo menos sea autosustentable. Si además quieren dar el paso y emprender, Marce les brindará herramientas para lograrlo.

Cada asistente lleva sus propios materiales, porque dependen del proyecto u oficio que quieran conocer.



El primer encuentro de este taller se llevará a cabo este próximo miércoles 14 de marzo de 17 a 20hs. Este será el día y horario del taller, que vale $80 por persona por clase. Todos los interesados en participar pueden consultar y anotarse enviando un mail a Marce (marceloagaggino@yahoo.com.ar).




Les recordamos que este próximo lunes 12 a las 14.30 se llevará a cabo la Charla Abierta y Gratuita de Constelaciones Familiares. En este post hay mucha más información.


¡Muy buen fin de semana para todos y los esperamos para crear!


miércoles, 7 de marzo de 2012

Charla Abierta y Gratuita de Constelaciones Familiares

Cuando la semana pasada anunciamos que Virginia Noailles Villar brindará una charla abierta de Constelaciones Familiares (el lunes 12 de marzo a las 14.30hs), vimos una respuesta positiva, interés. En el post de hoy vamos a contarle un poco más acerca de Virginia y el tema que nos reúne…

Virginia es Consteladora certificada por el Centro Bert Hellinger Argentina, también está certificada por la Hellinger Sciencia, es integrante del equipo de Pedagogía Sistémica del Centro Bert Hellinger y actualmente está cursando la Licenciatura de Psicología Sistémica en México.



En la Usina, la idea es que todos los interesados puedan acercarse este próximo lunes a conocer de qué se tratan las Constelaciones Familiares, que puedan sacarse dudas y, a partir de su interés, anotarse en los futuros encuentros. Para los que quieren acompañar su desayuno con más información para adentrarse en tema, Virginia nos preparó un material muy claro…


¿Que son las Constelaciones Familiares?

Al principio fueron consideradas como una herramienta terapéutica, actualmente son una Filosofía de Vida, porque se pueden llevar a la vida mediante el conocimiento y la aplicación de los Ordenes del Amor, principios desarrollados por el alemán Bert Hellinger.

Es un método que nos permite sanar nuestras relaciones familiares no solo con los presentes sino con nuestros antepasados. De acuerdo con Hellinger, la historia familiar se expresa en el presente y cuando los nudos del pasado se desatan, la persona libera su futuro. Así las Constelaciones Familiares son el mecanismo que devela los nudos  o las dificultades de las familias a las cuales pertenecemos que, al estar ocultos, se expresan a través de síntomas, guiones repetitivos o destinos trágicos.



Las Constelaciones descubren que en el ahora retomamos la suerte reconocida o secreta de nuestros antepasados, pero también permiten liberar la energía anquilosada para transformarla en fuerza impulsora del nuevo devenir. Y finalmente reúnen lo ancestral con lo presente y lo humano, con lo trascendente. En consecuencia, el hoy determina incuestionablemente nuestro porvenir y el acontecer de nuestra descendencia, al igual que somos portadores de los rasgos físicos de nuestros padres y que contenemos genes que constituyen nuestro cuerpo y que no siempre se manifiestan, es una realidad cada vez más palpable que también somos portadores de las historias de nuestros padres y de nuestros antepasados. Se sabe desde Mendel que todos somos portadores de genes manifiestos como de los recesivos, los cuales pueden evidenciarse después de saltos generacionales en nuestra descendencia. También en el área de la personalidad se observa como un nieto o bisnieto, sin conocer al abuelo o bisa, tiene el mismo carácter, rasgos de personalidad o la misma forma de bailar. Uno se pregunta ¿Cómo puede ser si ni siquiera lo conoció? La sabiduría popular dice “lo lleva en la sangre”.

A veces se ve en dos o tres generaciones la repetición de la misma historia, por ejemplo la muerte del primogénito. La personalidad, los sentimientos y las emociones pueden derivarse de historias ancestrales y transmitirse de generación en generación. Es lo que hoy se conoce como contenidos transgeneracionales, Los progenitores transmiten la herencia física, emocional y familiar.



Dichos principios sostienen que un sistema de relaciones entra en desorden cuando se infringen estos Órdenes. A veces el desorden es producto de la exclusión u olvido  de algún miembro, o por el desequilibrio entre dar y tomar o bien por intentar ocupar el lugar de algún integrante de la familia para evitarle algún dolor.

Las Constelaciones son un método de intervención profundo y rápido y eficaz para permitir que emerja el conflicto.

¿Cuál es el Objetivo?
Que el sistema familiar y también cualquier red de relaciones pueda recuperar su equilibrio y desarrollo en armonía. El amor entre las relaciones se desarrolla dentro de un orden *Orden del Amor* que ofrece a cada miembro de la familia un lugar de dignidad y respeto. Cuando este Orden se altera el amor no fluye, provocando trastornos en el sistema familiar, así como en la vida de cada miembro de la familia.

¿Qué es constelar?
Es representar en el espacio una imagen interna de conflicto que está en el inconsciente congelada, distorsionada o incompleta.



¿Cómo se representa esa imagen?
El consultante elige personas (de entre los participantes del taller) para que representen a miembros de su familia que están implicados en su imagen. Estos representantes, mediante lo que van sintiendo, son los que van a mostrar donde está el conflicto. El constelador interviene esta imagen primera  del consultante mediante la aplicación de los Ordenes del Amor, colaborando a que la imagen distorsionada se transforme en una imagen sana. Esta vuelve al inconsciente sustituyendo a la anterior. Al integrar esta imagen, se modifican comportamientos.

Integrar una constelación provoca cambios en la vida de la persona. Esto no es magia, este proceso es posible cuando se está dispuesto a dejar la vieja forma de pensar y desapegarse de antiguas pautas de comportamiento. Esto lleva a contactar con lo que no ha sido superado y ronda todavía en el sistema.
Si no fue superado, es porque seguramente es doloroso y a menudo evitamos mirar de frente este dolor. A veces es más fácil seguir sufriendo que buscar una solución al dolor. Quizá es difícil comprender esto, pero esta elección merece respeto.



¿Cuándo es aconsejable hacer una constelación?
*Cuando la persona no encuentra su lugar en la vida,
*Cuando hay situaciones traumáticas que se repiten,
*Cuando hay problemas familiares, de pareja, hijos difíciles.
*Cuando hay dificultades económicas o conflictos con el trabajo.
*Cuando se siente la vida como una carga.
En caso de enfermedades…
Se buscan varios aspectos importantes; los secretos, las repeticiones y los excluidos en la familia, la expiación, la identificación…



¿Qué se logra con una constelación?
*Principalmente que el consultante tome conciencia de su sistema familiar, de cuál es su lugar y que pueda honrar a los que estuvieron antes.
*Que pueda incluir a los que por alguna razón fueron excluidos.
*Ordenar, porque cada miembro del sistema tiene su lugar, dos no pueden ocupar el mismo lugar.



Esperamos que este muy claro material brindado por Virginia les haya dado luz al tema. Los interesados en participar en esta charla abierta y gratuita, pueden reservar su lugar escribiéndole al mail constelacionesvn@gmail.com. ¡Muy buena semana!


viernes, 2 de marzo de 2012

La Usina se renueva y activa…


Todos los amigos de la Usina que se acercan para visitar, ver arte y vivir el arte con sus propias manos e ideas, siempre opinan lo mismo: ¡a la Usina nunca la encontrás igual! Y eso nos encanta, porque se mueve al son de todas las sensibilidades que la habitan. Hoy la encontramos así…













¿Mañana? No sabemos, pero siempre va a ser un lugar cálido dispuesto a la comunidad que quiera crear y estar bien. Y tenemos dos nuevas oportunidades para estarlo…



El lunes 12 de marzo a las 14.30hs Virginia Noailles Villar, Consteladora certificada por el Centro Bert Hellinger Argentina (entre otras cosas), dará una charla abierta y gratuita de Constelaciones Familiares.



Para los que no están familiarizados con esta actividad, Virgnia nos que las Constelaciones Familiares nos ofrecen una nueva forma de mirar nuestras relaciones familiares y sus aspectos disfuncionales. Por medio de ellas nos reconciliamos con el pasado y liberamos el futuro. Nos muestran como unir lo que está separado y separar lo que está mal unido. La semana que viene ampliaremos más información. Los interesados en participar en esta charla abierta y gratuita, pueden reservar su lugar escribiéndole a Virginia al mail constelacionesvn@gmail.com.



El miércoles 14 de marzo a las 17hs habrá otra charla gratuita y orientadora, a cargo del artista Marcelo Gaggino, que presenta su Taller de Creatividad y Técnicas. Este está oientado a todos los que quieren poner en marcha sus inquietudes creativas con la posibilidad de desarrollar un microemprendimiento propio, con salida laboral. La semana que viene también ampliaremos más sobre estos encuentros semanales. Los interesados en participar de las clases y asistir a la charla, pueden reservar su lugar escribiéndole a Marce al mail marceloagaggino@yahoo.com.ar.






Muchas gracias por acompañarnos y los esperamos en la Usina y en el blog, con muchas más información de estas felices novedades. ¡Muy buen fin de semana!